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分类：大陆综艺大陆综艺 地区：大陆 年份：2012 导演：未知 主演：未知 状态：已完结
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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
更新至第20221129期
已完结
更新至第20221226期
更新至第04期
更新至第12期
更新至第20230117期中
更新至20230610期
更新至第34集
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